Atpalaiduojantis masažas yra tinkamas visiems žmonėms, norintiems pabėgti nuo kasdienės rutinos ir atsipalaiduoti.
Masažo metu yra naudojami lėti, ramūs, švelnūs judesiai. Po masažo atsipalaiduoja kūno raumenys, mažėja dirglumas ir įtampa, suaktyvėja kraujotaka ir limfotaka, grįžta gera savijauta ir gera nuotaika.
ATPALAIDUOJANTIS MASAŽAS PASIŽYMI:
- Atpalaiduojančiu kūno bei nervų sistemą poveikiu.
KAIP PASIRUOŠTI MASAŽUI?
Prieš masažą rekomenduojama nevalgyti sunkaus maisto bent valandą iki masažo.
REKOMENDACIJOS PO MASAŽO:
Po masažo gerkite daugiau skysčių, skirkite laiko poilsiui. Taip pat, po masažo galite jausti mieguistumą.
ATPALAIDUOJANČIO MASAŽO INDIKACIJOS:
- Bendrinis patiriamas stresas;
- Kūno bei raumenų nuovargis.
ATPALAIDUOJANČIO MASAŽO KONTRAINDIKACIJOS:
- Neštumas iki pirmojo trimestro pabaigos;
- Sunkios odos ligos;
- Virusinės infekcijos atveju;
- Karščiavimas;
- Onkologinės ligos;
- Esant kraujo krešėjimo sutrikimams.
KLINIKOJE GALITE RINKTIS ŠIAS ATPALAIDUOJANČIO MASAŽO PASLAUGAS:
- Atpalaiduojantis viso kūno masažas (iki 50 min)
